Marinade de thon aux légumes craquants

Ingrédients pour 4 pers

-1 pavé de thon de 250 gr coupé en tranches fines

-sauce soja

-1 carotte

-1 courgette

-radis

-céleri rave

-graines de sésame

-huile d’olive

Progression

-détailler les légumes en julienne et les assaisonner avec de l’huile d’olive

-faire mariner le thon avec la sauce soja, parsemer de graines de sésame et servir frais

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *